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抗癌明星杨晓柏:综合治疗和康复救了我的命
2018/11/9 11:28:02 浏览 221 次

  综合治疗和康复救了我的命

  杨晓柏

  我叫杨晓柏,曾用名孟晓柏,现年52岁。因持续性胸闷、胁肋疼痛、咳血等症状于1991年初在河南省肿瘤医院经支气管活检被确诊为左肺中心型小细胞未分化癌。并伴有锁骨上淋巴转移。病案号:28326;X光号:43902。共进行两个周期的化疗,一个周期放疗,并在1991年5月在北京市胸部肿瘤医院行左肺A干动脉成形术。1991年9月因右肺、食道、左眼底等多处转移被迫出院。院外接受中医药和免疫治疗。坚持体能锻炼三年余。至今身体状况良好,恢复一切正常活动。并一直参与癌症康复工作。曾任第五届中国癌症康复会委员、现任河南省癌症康复会委员、郑州市肿瘤康复协会常务副会长兼秘书长。2006年5月荣膺两岸三地华人《战癌勇将》称号。国家级心理保健师、郭林气功教师。

  1994年5月参加郑州抗癌俱乐部,连任三届秘书长;2006年创办笑伯抗癌沙龙;2006年5月参加由大陆及港澳台卫生部门组织的两岸三地华人抗癌表彰活动,并荣膺《战癌勇将》光荣称号;2010年4月加入郑州市肿瘤康复协会,任常务副会长兼秘书长;曾任中国癌症康复会第五届委员会委员;现任河南省癌症康复会第三届委员会委员;河南省全民健康促进会肿瘤康复专业促进委员会理事;国家级心理保健师;郭林气功教师。多年来积极参与和推动肿瘤康复事业。受影响者达数万人之多。

  20年的康复体会总结如下:

  一、坚持科学的综合治疗

  癌症患者在患病初期,治疗上都存在盲目性。总喜欢四处打听偏方秘方。想一剂中的,彻底解决问题。根据目前的医疗现状,这种想法是不现实的。总结本人和许多康复者的经验:坚持医患结合,走中西医结合的路子,在尊重治疗原则的基础上,尽可能的去自主把握治疗的合理性,避免治疗的盲目性和过度性,接受正规医院的治疗,是争取治愈和康复的有效途径。具体是三个结合:中医和西医的结合;心理和体能的结合;治疗和营养的结合。

  二、顺其自然保持平和心态

  刚刚患病的时候,大部分患者面临的最大问题就是恐惧和焦虑问题。可以想见,原本好端端的突然成了病人,这种强烈的精神刺激和心理反差是任何人都难以承受的。自己当时就是出于一种完全崩溃的状态。对事业和生活完全失去兴趣。恐惧、焦虑,惶惶不可终日。这种不良的情绪不仅严重干扰治疗效果,还会加速病情的进展。因此,必须要尽快缩短这种负面情绪影响周期,用反向思维模式谋求改变。与其说终日惶恐不安,还不如顺其自然,寻些快乐。因为生命本来就是无常的,来去自然,何必人为地折磨自己呢?只有具有这样的心态,才有可能对自己的预后产生良性转变的可能。

  三、谋求良好的家庭支持

  任何一个康复的患者,其背后都有一个良好的家庭支持。家人在情感方面,生活照顾方面,容忍和谅解方面都做得到位。比如:当患者感到最失落的时候,家人一定要在情感上清楚的表达这样一种情愫——我们大家都爱你,我们将和你一起共同抗击疾病;在吃喝穿着方面要体贴细致,站在患者的立场上,考虑他的口味和感受,不能按常规去理解他(她)的生活需求;遇到患者短时的焦虑或不讲道理时,一定要有耐心去容忍和谅解他(她)。只有这样,才能使患者对家族成员和生活有眷恋感。进而激发出战胜疾病的潜能和勇气。

  四、营造轻松的生活预期和生活情趣

  康复期间,要想办法分散对疾病的注意力,最好的办法就是为自己营造一个轻松的生活预期。这个预期要比较容易实现。比如我一定要看到某一届奥运会或世界杯,我要写一部书或完成一件有意义的事;同时要培养一些新的生活情趣,像钓钓鱼,打打桥牌,弹弹琴,或约些好友到山里休闲。久而久之便可以把自己带入正常的良性的人生状态。

  五、回归社会做些力所能及的公益事情

  人活在这个世界上,不能光为了自己,也要考虑为别人分担些事情。在为别人服务的过程中,提升自己的人生境界,体现自己的人生价值。要树立“人人为我,我为人人”的道德观。这种大爱文化,久而久之就会促进自己的生理方面发生向好的变化。进而使自己步入康复的轨道。比方参与和病友间的交流,把自己的康复体会与大家分享,帮助病友解决康复中的一些实际问题。使更多的病友不断从病态中走出来。有这样一句话:送人玫瑰,手留余香。多行善事,必结善果。我患病后的二十年间,通过各种形式影响和帮助的患者超过万人。并在帮助别人的过程中享受着人生的愉悦和快乐。


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